Depresyonda kullanılır antidepresan ilaçlarKilo alımına neden olan ilaçlar arasında şizofrenide kullanılan antipsikotik ilaçlar, kaygı giderici ilaçlar, doğum kontrol hapları, kortizonlar, bazı ağrı kesiciler ve hormonal ilaçlar yer alır. Kilo Aldırmayan Antidepresanlar Hangileridir?
Günümüzde insanlar birçok etkenden dolayı sık sık hastalanmakta ve hastalıklarından kurtulmak için ilaç kullanmaktadır. Ne yazık ki kullanılan ilaçların insanlar üzerinde birçok yan etkisi bulunmaktadır. Bunlardan biri de günümüzde en çok şikayet edilen obezitedir.
Obeziteye Neden Olan İlaçlar
Bazı antidepresan ilaçlar iştahlarını artırdığı için insanların daha fazla yemesine neden olur. Yaygın inanışın aksine, ilaçlar doğrudan kilo alımına neden olmaz; yemeyi tetikler, bu yüzden sürekli bir şeyler yerseniz kilo alırsınız. Bunu bilmek sizi psikolojik olarak da rahatlatacaktır.
Hangi Antidepresanlar Kilo Aldırmaz?
Daha önce de belirttiğimiz gibi kilo aldırmayan ilaç diye bir şey yoktur. Bu antidepresanları kullanırken yemek yemediğiniz sürece kilo almazsınız.
Ancak iştahı artıran çeşitli antidepresanlar vardır. İlaçların imipramin, amitriptilin, doksepin içerdiğini unutmayın, iştahınızı artıracaktır. Bu süreçte tükettiğiniz besinlere dikkat ederek kilonuzu kontrol altında tutabilirsiniz.
Kilo aldırmayan antidepresan ilaçlar üzerine araştırma
Antidepresanlar milyonlarca insanın depresyonun karanlık sisini aşmasına yardımcı oldu. Birçok insan bu ilaçları deniyor ancak genellikle kilo alma gibi yan etkiler nedeniyle almayı bırakıyor. Harvard merkezli bir ekibin yaptığı bir çalışma, alınan miktarın genellikle küçük olduğunu ve bir antidepresandan diğerine çok az değiştiğini gösteriyor.
Antidepresan kullanımını kilo alımıyla ilişkilendiren önceki çalışmalar genellikle küçük ve kısaydı. Massachusetts General Hospital Deneysel İlaçlar ve Tanı Merkezi’ndeki araştırmacılar tarafından yönetilen bu çalışma 19.000’den fazla erkek ve kadını içeriyordu ve bir yıl sürdü.
Araştırmacılar elektronik sağlık kayıtlarını kullanarak en az üç aydır antidepresan kullanan erkek ve kadınları tespit ettiler. Kullanılan ilaçlar arasında amitriptilin (Elavil), bupropion (Wellbutrin), sitalopram (Celexa), duloksetin (Cymbalta), esitalopram (Lexapro), fluoksetin (Prozac), mirtazapin (Remeronin), nortriptilin (Pamelor), paroksetin (Paxil), Effexor (Effexor) veya sertralin (Zoloft) vardı. Ayrıca depresyon dışında bir rahatsızlık için başka bir ilaç türü kullanan 3.400 kişi daha tespit ettiler. Her kişinin kilosu bir yıl boyunca her üç ayda bir kontrol edildi.
Araştırmacılar, sitalopramı referans olarak seçtiler çünkü önceki çalışmalar kilo alımı söz konusu olduğunda bunun “ortalama” olduğunu gösteriyordu. Bu çalışmada, sitalopram alan kişiler ortalama bir ila iki pound kilo aldı. Sitalopramla karşılaştırıldığında, diğer antidepresanlarla ilişkili kilo alımı küçüktü.
Antidepresan kullanan herkes kilo almadı. Bazıları aslında birkaç kilo verdi.
Bu çalışmanın sonuçları, kilo alma endişelerinin çoğu insan için antidepresan seçimini etkilememesi gerektiğini göstermektedir. Bir antidepresan genellikle diğeri kadar etkilidir. Bir antidepresan seçmeniz gerekiyorsa, maliyetin ve olası yan etkilerin rehberiniz olmasına izin verin.
Özellikle ilk ilaç işe yaramazsa, düşünülebilecek bir diğer seçenek psikoterapidir. İlk antidepresanlarına yanıt vermeyen kişiler, tıpkı başka bir ilaçta olduğu gibi konuşma terapisini de uygulayabilirler.
Az sayıda insanın atipik majör depresyon adı verilen bir rahatsızlığı olduğunu unutmayın. İştah azalması ve uyku zorluğu gibi daha yaygın sorunlar yerine, depresyonları iştah artışına ve aşırı uyumaya neden olur. Bu, ilaçtan bağımsız olarak kilo alımına yol açar. Muhtemelen onlar için daha fazla kilo alımına neden olan bir antidepresandan uzak durmaları en iyisidir.
Steroid Hormon Kilo Aldırır Mı?
Prednisolone içeren steroid hormonlarının kilo alımına neden olduğu bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Ancak bu ilaçlar nedeniyle alınan kiloların ilaç bırakıldıktan sonra kolayca verilebileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle doktorunuz bu tür ilaçların kullanımına onay verdiyse mutlaka tedavinin sonuna kadar ilaçlarınızı aksatmadan kullanmalı, sonrasında bir beslenme uzmanından yardım alarak bu kiloları kolayca verebilirsiniz.
Doğum Kontrol Hapları Kilo Aldırır Mı?
En yaygın yanlış anlamalardan biri, oral doğum kontrol haplarının kilo alımına neden olduğudur. Ancak, bu hapların kilo alımına neden olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt bulunamamıştır. Ancak, progesteron hormonu içeren doğum kontrol iğneleri vücutta sıvı tutulması nedeniyle kilo alımına neden olabilir.
Kilo aldırdığını düşündüğünüz ilaçları bu sayfaya yorum olarak bizimle paylaşırsanız sitede yayınlayacağız. Herkese sağlıklı günler dileriz.
Bir yanıt bırakın