Çeşitli zorluklar göz önüne alındığında, tüp bebek tedavisi gören çiftlerin depresyon ve kaygı sorunları yaşaması şaşırtıcı değildir.
Ayrıca araştırmalar, tüp bebek sürecinin artan kaygı, depresyon ve stresle bağlantılı olduğunu ve bunun da özgüveninizi etkileyebileceğini gösteriyor.
Özellikle başarısız tüp bebek denemelerinden sonra ortaya çıkabilen bu durum, tedavi sürecini zorlaştırabiliyor.
Tüp Bebek Tedavisinde Psikolojik Sorunlar
Kısırlığın etkileri birçok insan için travmatik bir deneyimdir. Finansal stres sosyal izolasyona, takıntıya ve düşük öz saygıya yol açabilir. Zamanla bu, hem duygusal hem de ruhsal sağlığınızı etkileyebilecek yoğun duygularla başa çıkmanıza neden olabilir. Kısırlıkla başa çıkmak ve tüp bebek tedavisi görmek duygusal ve psikolojik durumumuzdur.
stres yaratabilir, bu yüzden ruh sağlığınızı korumak ve etrafınızda doğru destek sistemine sahip olmak önemlidir.
Tüp bebek tedavisi sırasında hem kadınlar hem de erkekler birçok çelişkili duygu yaşayabilir ve bu da kaygı seviyelerini artırabilir. Ancak bu duygularla başa çıkmanın yolları olduğunu bilmek önemlidir. Önemli olan sizin için doğru yöntemleri bulmaktır.
Tüp bebek tedavisi sırasında kendinize karşı nazik olun
Özgüveninizi olumsuz etkileyebilecek düşüncelerden kurtulun. Özellikle başarısız bir IVF döngüsünden sonra bunu başarmak zor olabilir. Ancak pozitif kalmak ve olumsuz düşüncelerin ruh sağlığınızı etkilemesine izin vermemek önemlidir. Hiçbir doğurganlık tedavisi %100 başarılı olmadığından tedavi sırasında kaygılı hissetmeniz normaldir. Ancak bunun üstesinden gelebilirsiniz. Yoga ve meditasyon, doğru nefes alma ve farkındalık yardımcı olabilir.
Kaygı ve stresi azaltmaya yardımcı olabilecek diğer teknikler şunlardır: Tüp bebek sürecinizi takip etmek için bir günlük tutmak ve geceleri yatmadan önce en sevdiğiniz kokulu mumları yakmak rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Tüp Bebek Tedavisinde Yalnız Değilsiniz
Türkiye’de her 8 çiftten 1’i hamile kalmakta zorluk çekiyor. Bu, birçok insanın sizinle aynı süreci yaşadığı anlamına geliyor. İnternette birçok çiftin tüp bebek hikayelerine ulaşabilir ve birçok farklı form sayfasında ve web sitesinde deneyimlerini okuyabilirsiniz. Tüm bunlar kendi tüp bebek tedavi süreciniz için güven verici olacaktır.
Tüp Bebek Tedavisinde Aile ve Arkadaşlar
Özellikle bir kadın için IVF tedavisi, onu çok savunmasız ve savunmasız hissettirebilir. Bu nedenle, kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacak insanlarla çevrelemeniz önemlidir. Deneyimlerinizle doğrudan ilişkili olsun veya olmasın, sizin için iyi olan aile ve arkadaşlarınızla düzenli temas, kaygı ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
Tüp Bebek Tedavisi Sırasında Partnerinizle İlişkiniz
Sizinle partneriniz arasındaki ilişki, IVF tedavinizin en önemli parçalarından biridir. IVF tedavisi hem fiziksel hem de duygusal bir süreçtir. Bu nedenle, vücudunuzun da sürece uyum sağlaması gerekir. Aşıları ne zaman yaptıracağınız veya sonuçları ne zaman bekleyeceğiniz gibi baskıyı artıran başka faktörler de vardır. Bunların hepsi stresle başa çıkmanızı zorlaştırabilir.
Partnerinizin IVF tedavi sürecindeki rolü genellikle ‘basit’ olarak görülür. Ancak, bir erkeğin tedavi döngüsü boyunca partnerine verdiği destek, bir kadının hissettiği baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu süreçte partnerinize iyi bakmanız ve onunla her gün iletişim kurmanız gerçekten önemlidir. Karşılıklı olarak; nasıl hissettiğinizi, aklınızdan geçenleri ve sizin için en iyisinin ne olduğunu açıklayın.
Çiftlere önerilen bazı başa çıkma stratejileri şunlardır: Sosyal etkinliklere katılmak, kısa gezilere çıkmak, birlikte ödev yapmak, romantizmi ve eğlenceyi sürdüren her türlü aktivite.
Bu, eşinizle ilişkinizi korumanıza yardımcı olabilir.
Tüp Bebek Tedavisinde Sosyal Durum
Tüp bebek tedavisi genellikle uzun bir süreçtir. Bu, daha önce olduğu kadar katılması kolay olmayan sosyal etkinlikler olacağı anlamına gelir. Özellikle aile üyeleri “Bebek ne zaman geliyor?” gibi sorular sorduğunda. Tedavi söz konusu olduğunda işler daha da zorlaşabilir. Bir kadının tedavi sırasında yapması en zor şeylerden biri bebek duşları gibi etkinliklerdir. Bu sürece dahil olmak istediğiniz şey olmayabilir. Bu nedenle, bu etkinliklere katılmamak daha iyi olabilir. Bunun yerine, bir hediye göndermeyi seçebilirsiniz.
Tüp Bebek Tedavisi Sırasında Kendinize Zaman Ayırın
Uzun süredir tüp bebek tedavisi gören birçok çift var. Çiftler genellikle genel olarak hayattan bir şeyler kaçırdıklarını hissederler. Kendinize odaklanmaya çalışın ve kendinizi ihmal etmeyin. Kişisel bakımınızı sürdürmek size doğru zihinsel çerçeveyi kazandıracaktır. Tüp bebek tedavisi yolculuğu sırasında; egzersiz yapmak, dışarıda olmak, kendinize bakmak, meditasyon yapmak ve kendinizi iyi hissettiren şeyler yapmak önemlidir. Ve her şeyden önemlisi, tedavi hemen başarılı olmazsa cesaretiniz kırılmasın. Diğer çiftler gibi siz de bu süreçte üzüntü, öfke ve hayal kırıklığı yaşayabilirsiniz. Yapabileceğiniz en kötü şey bu duyguları görmezden gelmektir.
Tüp Bebek Tedavisi Sırasında Psikolojik Yardım Alın
Stres ve kaygının doğurganlık sorunlarındaki nedenleri ve sonuçları tam olarak anlaşılmamış olsa da; psikolojik tedavi ve terapötik destek, hamile kalma şansınızı artırırken bu semptomları iyileştirmenize yardımcı olabilir. Özellikle benzer deneyimler yaşamış kişilerden destek istemek, yalnız olmadığınızı hatırlatır. Çünkü sizinle aynı duyguları yaşamamış arkadaşlarınız veya aile üyelerinizle böyle bir deneyimi paylaşmak daha zor olabilir.
Günümüzde bazı insanlar depresyonu tedavi etmek için ilaç kullanmayı düşünebilir. İlaç kullanımının kadın doğurganlığını etkilediğine dair bir kanıt yoktur. Doktorunuza danıştıktan sonra hamile kadınlar için güvenli kabul edilen antidepresanları alabileceğinizi bilmeniz önemlidir.
Tüp bebek tedavisi görüyorsanız ve stres ve kaygı yaşıyorsanız;
Herkesin hamile kalmasının kolay olduğunu düşünmüyorum. Tüp bebek tedavisi süreci uzun bir yolculuk olabilir. Tedavi sırasında ruh haliniz değişebilir. Kısırlığın getirebileceği duygularla başa çıkabilmeniz için rahatlamanın yolları vardır. Tedavi süreci boyunca eşinizle ilişkinizi desteklemenin önemli olduğunu anlıyoruz. Kişisel bakımınızı ihmal etmemelisiniz. Sosyal çevrenizden uzak durmalı ve aile bireylerinizle iletişim halinde olmalısınız. Gerektiğinde bir uzmandan psikolojik destek almanın faydalı olduğunu unutmayın.
Kaynak: Bülent TİRAS
Doğal yolla çocuk sahibi olmakta zorluk çeken ve tüp bebek tedavisini denemek isteyen bir çift, tedaviye zaman, para ve duygu yatırımı yapmadan önce bir şeyi bilmek ister; Bebek sahibi olma şansımız nedir?
Tüp bebek tedavisindeki başarı oranları yaşa göre önemli ölçüde değişmektedir. Örneğin, önceki yıllarda yapılan bir araştırmaya göre, 35 yaşın altındaki kadınlarda yapılan tüp bebek tedavilerinin %40’ı canlı doğumla sonuçlanırken, 42 yaşın üzerindeki kadınlarda bu oran %4,5’tir.
Ancak, bir çiftin belirli başarı şanslarını hesaplamak için “IVF Başarı Hesaplayıcısı” gibi çevrimiçi araçlar vardır. Bu araçlar, başarıyı etkileyen en önemli faktörler olarak kadının yaşı, gebelik geçmişi ve doğurganlık durumu gibi bilgileri kullanır.
Tüp Bebek Tedavisi Nedir?
IVF, sperm ve yumurtaların döllenmesinin vücut dışında gerçekleştiği bir yardımcı üreme tedavisidir. Çok çeşitli doğurganlık sorunları olan çiftler için uygundur. Dünya çapında birçok insan için en yaygın kullanılan ve başarılı tedavilerden biridir.
Tedavi, kadının yumurtalıklarını yumurta üretmesi için uyaran çeşitli hormonal ilaçlar kullanır. Daha sonra yumurtalar toplanır ve laboratuvar ortamında spermle karşılaştırılır. IVF tedavisinin uygulanabilmesi için sperm kalitesinin de “normal” kabul edilmesi gerekir. Sperm hareketliliği veya sayısıyla ilgili sorunlar için başka prosedürler kullanılabilir.
Başarılı bir döllenme durumunda; ortalama 2-6 gün içerisinde gelişen embriyolar arasından en güçlü embriyo seçilerek anne rahmine yerleştirilir.
Tüp Bebek Tedavisi Kimlere Önerilir?
,
Tüp Bebek Başarı Hesaplayıcısını kullanmadan önce, uygun bir aday olup olmadığınızı öğrenmeniz de önemlidir:
Tüpleri tıkalı veya hasarlı olan kadınlar Açıklanamayan kısırlığı olanlar Diğer tedavileri deneyip başarısızlıkla sonuçlananlar Düşük sperm sayısı, anormal sperm şekli veya anormal hareketli spermi olan erkekler Yumurtlama sorunları yaşayan kadınlar IVF tedavisi için iyi adaylardır.
Ancak herkesin IVF tedavisine ihtiyacı yoktur. Örneğin; Bazı yumurtlama sorunları sadece ilaçla düzeltilebilir. Bu nedenle, tedaviye başlamadan önce tüm seçeneklerinizi anlamak önemlidir. Bazı durumlarda, IVF tedavisi bazı kişiler için uygun olmayabilir.
Tüp bebek tedavisinin, özellikle belli bir yaşın üzerindeki veya erken menopoz riski taşıyan kadınlarda başarı şansı düşük olduğundan, tüp bebek tedavisinin kişisel başarı şansınız hakkında doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.
Tüp Bebek Başarı Oranının Hesaplanması
Tüp bebek tedavisini seçmek; Çok fazla maddi ve manevi yük gerektirir. Tedaviye çok fazla zaman ve para harcamanın yanı sıra, duygusal olarak da yorucu bir süreç olabilir. Bazen, tüm bunları hesaba katsanız bile, tedavide başarı şansınız oldukça düşük olabilir. Yine de denemek istiyorsanız, tedaviye başlamadan önce başarı şansınızı bilmek, tedavi sonucuyla ilgili olası hayal kırıklıklarını önleyebilir. Peki tüp bebek tedavisinde başarı şansı nasıl hesaplanır?
Aşağıdaki bağlantıdan tüp bebek tedavisinde başarı oranınızı hesaplayabilirsiniz.
Tüp bebek tedavisinde başarı şansını etkileyen birçok faktör vardır ve kadının yaşı bunlardan sadece biridir. En önemli faktör gibi görünse de, bunlardan herhangi biri tedavinizin başarı şansını doğrudan etkileyebilir.
Tüp Bebek Başarı Hesaplama Aracını Kullanmak; İstenilen bilgileri eksiksiz ve doğru bir şekilde girerseniz olası bir tedavi döngüsüne başladığınızda alacağınız sonucu öğrenebilirsiniz. Ancak herkesin bireysel şanslarının farklı olabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle Tüp Bebek Başarı Hesaplama Aracı doktorun bilgisi dahilinde kullanılmalıdır. Böyle bir hesaplama aracını kullanarak başarılı olup olmayacağınıza kendi başınıza karar vermeniz doğru değildir.
Tüp Bebek Başarı Hesaplayıcısını kullanacaksanız;
Yaşınız, vücut kitle indeksiniz (boy ve kilo oranı), daha önce başarısız tüp bebek denemesi sayınız, AMH seviyeniz, FSH seviyeniz, çiftlerden birinde sigara bağımlılığı olup olmadığı, erkeklerde sperm sayısının düşük olması, kadınlarda genetik hastalık öyküsünün olup olmadığı gibi bazı soruları doğru cevaplamanız gerekiyor.
FSH ve AMH seviyelerinizi bilmiyorsanız, boş bırakabilirsiniz. Ancak, en doğru sonuçlar için mutlaka doktorunuzla çalışmalısınız.
Bir yanıt bırakın