Bayramı sağlıklı geçirmek için tüyolar
Şüphesiz bayramlar geniş sofraların beraberinde tüm sevenlerin bir araya geldiği en kutsal geleneklerimizden biridir. Ancak bayramı ve tatil dönemini sağlıklı geçirmek için de bilinçli beslenmek son derece önemlidir. Güncel beslenme biliminde ağır bir öğün sonrası…