Cumartesi, Eylül 18, 2021
Bel fıtığı olanlar nelere dikkat etmeli
Sağlık

Bel fıtığı olanlar nelere dikkat etmeli

Bel Fıtığı mısınız? Bu yazımızda bel fıtığı olanlar nelere dikkat etmeli sorusuna cevap bulacaksınız. - Otururken belinizin boşlukta kalmamasına dikkat edin. - Ağır kaldırmayın. Ağır bir şey kaldıracağınız zaman dizlerinizden destek alın. Ağır nesneyi vücudunuza…

Cildinizdeki sorunların nedeni tiroit olabilir
Sağlık

Cildinizdeki sorunların nedeni tiroit olabilir

Tiroit bezi, boynun ön bölümünde gırtlağın altında bulunan ve şekil itibariyle kelebeğe benzetebileceğimiz bir bezdir (endokrin bezi). Temel görevi hormon salgılamaktır. Bedenimizde meydana gelenlerin komutlarla idare edildiğini, komutlarınsa hormonlara bağlı olduğunu düşünecek olursak; bu küçük…