Merhaba Sevgili Hanımlar, Yaşınızı bilmeden size bilgi ve önerilerde bulunurken yazıyorum ama cümleler her yaştan kadını ilgilendiren konularla ilgili. Bu yazımda hamile kadınlarımızın 9 ay boyunca yaşadığı sorunlardan bahsedeceğim. Hamilelikte cilt sorunlarıKonuşacağım. 8. haftadan sonra hormon dengesindeki değişiklikler nedeniyle cilt renginde değişiklikler görülür. Hangi yaşta olursanız olun, hamileliğin hissini tadacaksınız veya tatmış olacaksınız. Elbette hamileliğin çok özel anları ve yönleri var ancak vücutta oluşan değişiklikleri göz ardı edemeyiz.
Hamilelikte Cilt Sorunları ve Hamilelikte Cilt Bakımı
Cilt rengi koyulaşabilir ve yüzdeki pigment değişimleri nedeniyle yüzün belirli bölgelerinde, genellikle yanaklar ve dudaklar çevresinde lekeler görülür. Bu lekeler kahverengidir. Bu durum hamile kadınlarda yıllardır görüldüğü için “Gebelik Maskesi” olarak adlandırılmıştır. Cilt renginde artışlar yüz bölgesine ek olarak koltuk altı, göğüs çevresi ve genital bölgede de görülebilir ancak pigmentasyondaki artış doğumdan sonra ortadan kalktığı için bu lekelerin geçici olma olasılığı yüksektir. Tedavi olmak isteyen anne adayları mutlaka bir dermatoloğa başvurmalıdır. Her insanın cildini zararlı etkilerden ve ultraviyole ışınlarından koruması gerekir ve en önemli ve en etkili ultraviyole etkisi güneş ışığıdır. Hamilelerin ciltlerine ekstra özen göstermeleri gerekir. Özellikle yaz aylarında hamile olan kadınlar ciltlerini güneşe maruz bırakmadan önce güneş kremi sürmelidirler. En az 15 faktörlü bir krem tercih etmek faydalı olacaktır.
Hamilelikte cilt sağlığıTekrar tekrar bebeğinize önem vermeniz gerektiğini hatırlatıyor ve sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmenizi diliyorum. Her şeye rağmen anne olmak ve bir parçanızı kucaklamak en mutlu an. Anne adayları bu heyecanı yaşarken biz de bu hazzı yürekten yaşadık değil mi sevgili anneler.
Hamilelikte Vücut, Karın ve Cilt Bakımı
Vücut bakımınızı gün içerisinde düzenli olarak yapmalısınız. Yapacağınız vücut bakımı sayesinde vücudunuza sağlıklı ve genç kalma fırsatı sağlamış olursunuz. Vücut bakımı konusunda kadınlar erkeklere göre biraz daha hassastır. Özellikle hamile olan anne adayları vücut bakımı konusunda daha dikkatli olmalı ve yapacakları vücut bakımında titiz davranmalıdır. Hamilelik döneminde vücutta oluşabilecek değişimler vücudun her yerinde meydana gelebilir. Cilt bakımı yaparak hamilelik döneminde oluşabilecek bu değişimlerin önüne geçmeniz mümkün olacaktır. Hamilelik döneminde oluşacak lekeler için hamilelik maskesi uygulayabilirsiniz. Çünkü bu dönemde ciltte sivilceler arttığı için cilt nemini kaybeder ve kurur. Öncelikle cilt temizliğinize dikkat etmelisiniz.
Hamilelikte Cilt Çatlaklarına Bakım
Hamilelikte cilt bakımı yaparken oluşacak çatlaklara kakao yağı, badem yağı ve çatlak kremi sürmek ve çatlakların oluştuğu bölgeye masaj yapmak hamilelikte çatlakları yok etmenin ilk adımı olacaktır. Yaz aylarında cildinize de oldukça dikkat etmelisiniz. Güneş ışınlarının cildinize ciddi zararlar vereceğini mutlaka ve mutlaka aklınızda bulundurmalısınız. Güneş ışınlarının cildinizde oluşturacağı hasarlardan korunmak için cilt tipinize uygun bir güneş kremi seçmeli ve kullanmalısınız. Ayrıca seçtiğiniz bu güneş kreminin oldukça etkili olması gerekmektedir. Hamilelikte bebeğinizin sağlığı için ilk üç ay bebeğinizin saçını boyamamalısınız. Hamilelikte saç boyamak bebeğinizde katarakt ve beyin tümörü oluşumuna neden olabilir. Yazdıklarımız hem kendiniz hem de hamilelikte doğacak bebeğiniz için hem sağlıklı hem de hijyenik bir süreç sağlamada oldukça faydalı olacaktır. Hamilelikte vücut bakımınıza hamilelikten sonra da devam edebilirsiniz.
Hamilelikte El Bakımı Nasıl Yapılır?
Hamilelik döneminde, elleriniz de dahil olmak üzere vücudunuzun birçok bölgesi yıpranabilir ve hatta vücudunuzun birçok yerinde yaralar ve diğer iltihaplı dönemler başlayabilir. Tüm bu sorunların önüne geçmek için kullanabileceğiniz bazı el bakım maskeleri bulunmaktadır. Eğer hamileliğiniz sırasında bu el bakım maskelerini kullanabilirseniz, ellerinizi daha yumuşak hale getirebilirsiniz. İşte hamileler için hazırladığımız özel konumuz: “Hamileler için el bakım maskeleri” Aşağıda hamileler için hazırlanmış el bakım maskelerini uyguladıktan sonra mutlaka ellerinizi nemli tutmalı ve bu bakım maskelerini uygulamadan önce ellerinizi iyice dezenfekte etmelisiniz, yani bu bakım maskelerinin vücudunuzda etkisini gösterebilmesi için ellerinizi iyice temizlemeniz gerekmektedir.
Hamile Kadınlar İçin El Bakım Maskeleri Bu bakım maskelerini yalnızca hamile kadınlar kullanabilir mi? Hayır! Herkes bu bakım maskelerini kullanabilir ve ellerinde gerçekten etkili sonuçlar elde edebilir. İşte sizin için özel olarak hazırlayabileceğiniz el bakım maskeleri. Bal El Bakım Maskesi
Yukarıda da söylediğimiz gibi, öncelikle ellerinizin temizlenmesi gerekiyor, bu yüzden ellerinizi ılık suda yaklaşık 10 dakika tutuyorsunuz. Daha sonra hazırlayacağınız bakım maskesinin içinde ellerinizi tutuyorsunuz. Adından da anlaşılacağı gibi bu bakım maskesinin içeriğinde; “Bal ve zeytinyağı” bulunuyor. Bir kaseye bir yemek kaşığı bal ve bir kase zeytinyağı koyup karıştırıyorsunuz ve ellerinizi elde ettiğiniz karışımın içinde 10 dakika tutuyorsunuz.
Hamile Kadınlar İçin Yüz Cilt Bakımı Kağıttan Yüz Maskesi Yapımı
Özellikle Kore ve Japon kadınlarının ciltlerinin porselen bebekler gibi parlak ve ışıltılı olduğunu fark etmişsinizdir. Parlayan cilt maskesi Bunu nasıl başarıyorlar? Elbette kağıt yüz maskesiyle. Bu kadınlar ayrıca her mevsim güneş koruyucu kremler kullanıyorlar. Ayrıca, kağıt yüz maskesiDoğal meyve özleri ve doğal kremlerle uyguluyorlar. Haftada bir veya iki kez uyguluyorlar. Doğal Kağıt MaskeDaha sonra, vurgulayıcı bir baz ve açık renkli ıslak fondötenle görünümü tamamlarlar. Son olarak, canlı bir ruj ve parlatıcıyla bitirirler. porselen bebek makyajıTamamlarlar. Ayrıca şu makalelere de göz atın. Hamile Kadınlar Masaj Yaptırabilir mi? Masaj Hamile Kadınlar İçin Tehlikeli midir? Hamile Kadınlar Nelerden Kaçınmalıdır? Dikkat Hamile Kadınlar! Güneş Yanığı veya Güneş Banyosundan Sonra Cildinize Nasıl Bakmalısınız? Cilt Lekeleri İçin Evde Meyan Kökü Nasıl Kullanılır?
Bir yanıt bırakın